球员捕捉球=+=各种球捕获率

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于球员捕捉球的问题，于是小编就整理了3个相关介绍球员捕捉球的解答，让我们一起看看吧。

NBA历史五大单手持球巨星，你觉得谁最帅？

单手持球这一个动作在NBA几乎每一位球员都可以做到，但是在实际比赛中运用的并不多，在NBA历史上这五大巨星应用单手持球的次数是最多的。

詹姆斯： 詹姆斯经常用这一动作，还是比较霸气的有木有~ 卡特： UFO卡特就算是现在一大把年纪了，仍在比赛中经常使用这一动作。科比： 之前有球迷给笔者留言说乔丹有一招科比永远也学不来，那就是单手抓球戏耍对手。能不能戏耍对手我们先不说，就说这单手抓球，科比在历史上绝对能够入围前三！ 麦迪： 说起单手持球我们就不得不提麦迪，一只手撑起一片天，除了乔丹之外，麦迪是把单手持球运用的最好的球员，再配以销魂的干拔跳投，让人心服口服。乔丹： 相比前面四位的单手持球，篮球之神乔丹的单手抓球更显霸气和帅气，他经常单手持球将对手耍的团团转，就这一点来说，他就可以完爆所有对手。

怎样更好的抓下篮板？

①卡好有利位置。在抢篮板时，卡位非常重要，在篮下准备抢篮板时，要绕前卡住位置，把抢篮板的对手挡在身后，这样抢篮板就非常有优势了，当然对方也会挤你，你要不时的进行移动，张开双腿和双手，用身体挡住对方，但不要用肘部击人或者推人犯规。②判断好篮球运行和反弹路线。当有人投篮时，不管对手还是队友，要提前判断篮球的运行路线，以及砸到篮板或篮筐后弹出的路线。这就需要平时多积累经验，要看篮球运行的弧度和速度，一般来说篮球弧度高、速度慢，如果弹筐而出就比较近；；篮球运行弧度低，速度快，弹筐而出就很远。因此要做好预判，判断好篮球运行路线有助于提高抢篮板的成功率。③把握好起跳时机。抢篮板时，把握起跳时机很重要，如果跳早了，篮球还没有下落，或者还在篮筐上弹着，就抢不到篮板了；如果跳晚了，篮板就成别人的了。因此要选择合适的时机起跳，即篮球刚脱离篮筐或篮板，处于下落过程中时立即起跳抢篮板。④抢篮板要跳的够高够远。抢篮板时，我们都知道要跳的越高越好，但其实跳的远也很重要，这样能帮助弹跳欠佳的你冲抢篮板，当看好篮球运行路线后，装备抢篮板时，迅速跑动，然后一个斜线向上起跳，因为有助跑，所以很可能在对方头顶抢走篮板。⑤适时运用拨球技巧。拨球是比较容易掌握的抢篮板技巧，一般来说，单手起跳肯定比你双手起跳要高，因此如果和对手有身高差距，但是你又无法单手抓篮板，这时可以单手跳起奋力把球往自己的方向上拨一下，让篮球改变方向，增加别人抢篮板的难度，这时立即二次起跳，就能抢到篮板了。

篮板球最主要的是位置，你要站在你的防守的队员与篮板之间的连线上，因为你在这个线上的话，就可以先一步抢到篮板的反弹球。但也要分防守和进攻球员，防守球员很好占据 进攻要根据实际情况来进行卡位！抢篮板最重要的就是位置并不是身高，首先一定要把对方球员挡在身后 不让其靠近篮下，要把重心压低，双腿微曲，把力量集中腰部，有利于发力挡人，而且对方也不容易抢到你的身前。第二就是你在篮下的位置，最好的位置就是合理冲撞区（小圈那块），抢篮板围着那个圈移动，相信你会抢很多篮板球！这是身体素质方面的，如果你不想抢你长多高跳多高也白搭，心里有多渴望你就能抢多少

篮球进攻方用手掌抓防守方的手算犯规吗？

防守人身体紧贴进攻人不算犯规，但是用手臂、手掌阻拦就属于犯规。篮球规则规定，防守人不能侵犯进攻方圆柱体领域，不能用四肢进行阻挡。所以一旦四肢和进攻方产生了肢体接触，就属于防守犯规。包括在防守时的侧身，移动时被进攻或者说准备进攻的人触碰，都属于防守犯规，反之属于进攻犯规。防守犯规，是篮球比赛中最经常见到的一种犯规，简单一点的说法也可以叫“阻挡犯规”。在篮球比赛中，带球撞人与阻挡犯规，是持球队员与防守持球队员在进攻和防守时，由于采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。

要准确的判断带球撞人与阻挡犯规，首先要明确规则对持球队员进攻时和防守持球队员在防守时的技术要求。

到此，以上就是小编对于球员捕捉球的问题就介绍到这了，希望介绍关于球员捕捉球的3点解答对大家有用。